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[쿠키영상] 최수연의 날씬한 허리 만드는 운동…데드리프트

최수연의 날씬한 허리 만드는 운동

윤광석 기자입력 : 2019.06.26 14:35:24 | 수정 : 2019.06.26 14:35:18

쿠키건강TV '최수연의 헬스 가이드'


트레이너 최수연이 날씬한 허리 만드는 운동 시범을 보입니다.

다리를 골반 너비로 벌리고 서는데요.


덤벨을 잡은 두 손을 허벅지 앞쪽에 놓습니다.

엉덩이를 뒤로 빼며 허리를 숙이는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 신소연 PD]


※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


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