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[쿠키영상] 모델 서리나의 예쁜 어깨라인 만드는 운동…볼 프런트 레이즈

모델 서리나의 예쁜 어깨라인 만드는 운동

윤광석 기자입력 : 2018.11.08 00:00:00 | 수정 : 2018.11.08 00:03:24

쿠키건강TV


피트니스 모델 서리나가 볼 프런트 레이즈 시범을 보입니다.

무릎을 바닥에 대고 짐볼에 복부를 기대는데요.


마시는 호흡에 덤벨을 위로 올렸다가 내립니다.

등 안쪽부터 자극을 느끼며 동작을 반복하는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


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